Vvmark.ru

ВВ-Марк
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Промывание носа: как защититься от коронавируса

Как гигиена носа помогает защититься от коронавируса?

Коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, а также при контакте с заболевшим человеком. В организм инфекция проникает не через кожу, а через слизистые глаза, нос и рот. На этом и основаны советы врачей: мыть руки с мылом как можно чаще, обрабатывать их антисептиком, не дотрагиваться грязными руками до лица.

В рамках профилактических мероприятий особое внимание рекомендуется уделить гигиене носа. Попав на слизистую оболочку в носу, вирус легко проникает с носовой жидкостью в дыхательные пути, поражая их. Своевременное промывание полости носа позволяет избежать заражения, даже если вредоносные микроорганизмы уже оказались на слизистой оболочке.

Действие назального душа

Действие назального душа

Внутренняя оболочка носа постоянно производит определенное количество слизи, содержащей антисептические вещества. Эта субстанция равномерно покрывает носовые полости и защищает организм от вредных веществ и вирусов, содержащихся во вдыхаемом воздухе. Поверхность носа изнутри покрыта микроскопическими ресничками, которые продвигают слизь в направлении глотки.

В периоды эпидемий на слизистой оболочке оседают вредоносные микроорганизмы. Если регулярно удалять их оттуда, риск заболеть существенно снижается. Излишняя сухость нарушает работу слизистой, и вирусы беспрепятственно попадают в дыхательные пути. Именно поэтому носовые полости нуждаются в увлажнении.

Для профилактики вирусных инфекций врачи рекомендуют увлажнять горло и слизистые. Особенно актуально такое воздействие в отопительный период, когда воздух в помещениях в большинстве случаев слишком сухой.

Для очистки носа от бактерий и вирусов используются ингаляторы со специальными насадками, которые называются “назальным душем”, ведь промывания помогают от сухости носа и образования твердых корочек.

Такие насадки есть и у ингаляторов Beurer. Например, в комплекте ингалятором Beurer IH 26 уже есть такая насадка, а для модели компрессорного ингалятора Beurer IH 21 можно ее отдельно докупить.

ингаляторы Beurer

Назальный душ предназначен для проведения гигиенических процедур, профилактических мер, а также лечения заболеваний верхних дыхательных путей. По сравнению с другими способами промывания носа, использование такой насадки с ингалятором дает сразу несколько преимуществ:

  • процедура не вызывает болевых ощущений и дискомфорта;
  • нет риска проникновения инфекции в полость среднего уха;
  • назальный душ подходит даже для маленьких детей;
  • насадку легко очищать и дезинфицировать, а использовать ее можно неограниченное число раз.

Во время процедуры не только удаляются вредоносные и опасные микроорганизмы, но и укрепляются сосуды. Это способствует улучшению иммунитета, а значит, организм становится менее восприимчивым к инфекциям и вирусам. Промывание позволяет удалить загрязняющие вещества из окружающей среды, аллергены и прочие частицы, негативно влияющие на состояние здоровья.

Как правильно очищать и увлажнять слизистую носа?

Использование назального душа более эффективно, чем закапывание из пипетки. Орошение специальными растворами снимает отек, усиливает продвижение слизи, повышая способность организма противостоять инфекционному заражению.

Как использовать назальный душ во время коронавируса

Пользоваться назальным душем несложно:

  1. Поверните крышку на 90 о против часовой стрелки и снимите ее;
  2. Наполните емкость раствором;
  3. Плотно закройте крышку, повернув по ходу часовой стрелки;
  4. Подсоедините приспособление к ингалятору через воздушный шланг;
  5. Расположите наконечник насадки у ноздри;
  6. Включите ингалятор и закройте отверстие активации аэрозоля пальцем.

Во время процедуры нужно медленно вдыхать и выдыхать через нос. Разговаривать при этом нельзя. Назальный душ создает тонкую струю. Чтобы она проникала глубоко в ноздрю, следует слегка наклонить голову в противоположную сторону. Время обработки одной ноздри – около 15 секунд. После завершения процедуры детали ингалятора и насадку следует промыть теплой водой, а затем обработать бактерицидным раствором.

Раствор для назального душа должен быть комнатной температуры. Если препарат хранился в холодильнике, перед использованием необходимо подождать, чтобы жидкость слегка нагрелась. В ингаляторе раствор не разогревается.

Выбираем раствор для назального душа

Выбираем раствор для назального душа

По поводу выбора раствора для гигиены носа стоит проконсультироваться со своим врачом. Самый простой и многофункциональный состав – хлорид натрия в концентрации 0,9%, он же физраствор. Препарат на основе дистиллированной воды и поваренной соли с добавлением глюкозы считается безопасным даже для детей.

Поскольку в физрастворе и клетках плазмы в человеческом организме одинаковая концентрация соли, молекулы жидкости легко проникают сквозь клеточные мембраны. Состав способствует увлажнению слизистой носа, не повреждая ее. Благодаря свойствам соли, препарат оказывает антисептическое действие. Для применения физраствора практически не существует противопоказаний, в чистом виде он не провоцирует аллергические проявления.

Простая вода для ингаляций не подходит: ее состав существенно отличается от состава слизистой, поэтому вода наоборот провоцирует сухость оболочки. Другое дело – натуральная морская вода, которая содержит макро- и микроэлементы, а также полезные минеральные вещества. Составы с морской водой продаются в аптеках в виде изотонического и гипертонического раствора.

Надежный барьер на пути вируса

Гигиена носа – один из эффективных способов защиты от различных инфекций, включая также коронавирус. С назальным душем и ингаляторами Beurer легко промывать нос в домашних условиях. Соблюдайте меры профилактики, защитите себя и свою семью от болезней.

Читать еще:  Что делать если постоянно закладывает нос?

Аквалор беби для промывания носа

Препараты выдаются только в аптеке: г. Москва, ул. Гурьянова, д. 6, к. 1 (м. Печатники). Обратите внимание на рецептурные препараты — предъявите рецепт на кассе. Доставка препаратов нашими силами временно не осуществляется. Вы можете заказать курьера любым удобным для вас сервисом. Внимание! Без подтверждения в аптеку приезжать не надо! Дождитесь звонка! Мы перезвоним и сообщим по наличию товара в аптеке.

ЦЕНУ УТОЧНЯЙТЕ НА ДЕНЬ ПОКУПКИ В АПТЕКЕ!

Аквалор беби, капли для промывания носа используются для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания, которые вызваны инфекциями. Препарат доказал свою эффективность в целях профилактики сезонных респираторных болезней, в процессе реализации личной гигиены. Интернет-магазин ПарентКом предлагает купить медикамент по привлекательной цене. Работает служба доставки. Консультируем по всем аспектам подбора продукции для клиник, медкабинетов, бытового применения.

Аквалор беби для детей – препарат, использующийся при ринитах, синуситах и т.д. Помогает противостоять сезонным эпидемиям. Результативен для поддержания здоровья органов дыхания после проведения хирургических вмешательств. Кроме того, средство позволяет эффективно поддерживать слизистую верхних дыхательных путей.

Аквалор беби, капли являются востребованным товаром для учреждений здравоохранения, медкабинетов организаций. Закупаются для оснащения детских заведений. Пользуются спросом для лечения и профилактики в домашних условиях. Кроме того, средство имеется в составе множества домашних аптечек для помощи детям.

Аквалор беби для промывания носа

Популярные препараты

Долфин

Один из самых популярных препаратов для промывания носовой полости. Хорошо устраняет заложенность носа. Дополнительно идут порошки, из которых готовят лечебные растворы. В состав входят такие компоненты, как: сода, морская соль, экстракт шиповника.

Если у человека наблюдаются аллергические реакции, то лучше приобретать препарат, в составе которого отсутствуют травы. Флакон очень удобен для использования в домашних условиях. Лекарство безвредно для человеческого организма, можно регулировать количество используемого лекарства.

В инструкции сказано, что порошок нужно смешивать с водой перед использованием. Должна получится однородная смесь без комочков. Когда раствор попадет в одну ноздрю, нужно на несколько секунд задержать дыхание, чтобы он вытек из другой.

Аквамарис

Nos-akvamaris.jpg

Есть несколько разновидностей этого препарата:

«Аквамарис Стронг». За основу взят солевой раствор. Его можно капать даже новорожденным. Препарат помогает справляться с сильным насморком. Пользоваться можно 3-4 раза каждый день. Лечение каплями проводится на протяжении 2х недель.

«Аквамарис Сенс». В составе препарата также присутствует соль. Препарат хорошо зарекомендовал себя при лечении гайморита. Лечебный курс можно продолжать на протяжении всего аллергического периода. Малышам до 2хлетнего возраста можно капать нос 4 раза на день.

«Аквамарис Плюс». За основу взята морская вода и декспантенол, которые помогают быстро восстанавливать и заживлять слизистую оболочку носовой полости. Также активно используется при гайморите и рините. Могут использовать беременные женщины. Капать нос нужно не чаще 8 раз на день. Продолжительность курса лечения – 30 дней.

Аквалор

В упаковке идет специальная насадка, с помощью которой можно правильно определить необходимую дозировку. Основным компонентом выступает морская вода и небольшое количество других компонентов, которые отвечают за увлажненность носовой полости. Препарат разрешен для применения маленьким детям. Состав полностью безвреден и не способен раздражать слизистую оболочку. Лекарство также имеет несколько разновидностей:

«Аквалор Форте». Помогает справляться с сильной заложенностью носа и прочими тяжелыми заболеваниями. Можно использовать детям от 2х лет.

«Аквалор Экстра Форте». В составе: морская вода, алоэ вера и римская ромашка. Рекомендуют при остром рините.

«Аквалор Софт». Основной компонент – морская вода. Направлено на устранение сухости и лечение аллергического ринита.

«Аквалор Беби». Продается в форме капель и спрея. Это детский препарат.

Маример

Nos-merimer.jpg

Еще один препарат, в котором также активным веществом выступает морская вода. Доктора прописывают его при разных болезнях, при которых наблюдается чрезмерное выделение слизи и заложенность. Препарат используют:

При наличии в воздухе аллергенов, особенно в сезон цветения;

В целях профилактики, чтобы минимизировать возможность заражения;

После операционного вмешательства;

Если воздух очень сухой.

Также этот препарат абсолютно безопасен для детей. При этом важно проконсультироваться с врачом, следовать инструкции по применению, соблюдать установленную дозу и прочие наставления врача.

Хьюмер

В этом препарате основным и единственным компонентом выступает морская вода. Имеется насадка, которая позволяет определять нужную дозу. Могут пользоваться взрослые, дети, новорожденные от 1го месяца, беременные и кормящие грудью женщины. У лекарства нет побочных действий и он абсолютно безопасен.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Читать еще:  Что такое ультразвуковая дезинтеграция нижних носовых раковин?

Промывание носа в домашних условиях

Ингредиенты

  • 0,5 л фильтрованной или минеральной воды
  • 1 ч. л. морской или гималайской соли

Приготовление

  1. Нагрей воду до температуры 40 градусов. Будь осторожен, слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.
    как избавиться от насморка за 1 день
  2. Раствори в жидкости морскую или гималайскую соль.
    как избавиться от насморка за 1 день

Смотри в этом видео, как правильно проводить процедуру промывания носа в домашних условиях.

Также промывать нос можно слабыми настоями из трав. Лучше всего подойдут ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, эвкалипт, календула и шалфей.

как избавиться от насморка за 1 день

Важно понимать, что процедура промывания носа противопоказана при следующих заболеваниях: острый отит, острый гнойный гайморит, регулярные носовые кровотечения, новообразования в пазухах носа, непереносимость используемых компонентов в растворе.

как избавиться от насморка за 1 день

Желаем тебе оставаться здоровым, несмотря на все капризы холодного сезона. Обязательно поделись этой статьей с друзьями!

Всегда ли можно промывать

Не надо промывать нос перед выходом на улицу. Делайте это, как минимум за тридцать минут до ухода из дома.

Промывания не помогают при искривленной перегородке.
В случае полипоза (наличие полипов) промывать не стоит, лучше обратиться за помощью к врачу. Также нельзя промывать при наличии опухолей в полости носа, при носовых кровотечениях, воспалении среднего уха.

Если вы – сторонник народной медицины, можем предложить вам несколько рецептов, которые также можно использовать при промывании носа.

  • Раствор соды. На стакан кипяченой и охлаждённой воды добавляется чайная ложка соды. Хорошо размешайте.
  • Ромашковый отвар. 1 столовая ложка сухой ромашки заливается стаканом кипятка. Настаивается. Затем нужно процедить. Ромашка помогает снять отёк, убирает воспаление, хорошо помогает при аллергическом насморке.
  • Календула. Готовится как отвар из ромашки. У этого отвара отличные антисептические свойства.

Фото: Mareefe / Pixabay.com

  • Мёд со свеклой. Свежевыжатый свекольный сок смешивают с 200 мл тёплой кипяченой воды. Добавляем две столовых ложки мёда. Перемешиваем. Такой отвар не используется для профилактики, а только для лечения уже имеющегося насморка.

Фото: congerdesign / Pixabay.com

  • Прополис. 10 капель настойки прополиса разводится в 250 мл тёплой кипяченой воды, добавьте чайную ложку поваренной соли, капните две капли йода.

Фото: Free-Photos / Pixabay.com

  • Чистотел. Одна чайная ложка сухого чистотела заливается 200 мл кипятка. Настаивать нужно два часа. Нужно добавить пять грамм соли и процедить. Этот рецепт хорош при запущенном гайморите. Если у вас просто насморк, то можно сделать другой отвар. На один литр воды берётся одна столовая ложка сухого чистотела, кипятится три минуты, затем процеживается.
  • Соки алоэ, петрушки, лука, свёклы можно смешать с тёплой кипяченой водой в соотношении один к трём.

Промывать нос также хорошо отваром шалфея или зверобоя (рецепт будет один и тот же). Одна столовая ложка сухой травы заваривается стаканом кипятка, настаивается около получаса.

Обязательно на каждый день нужно заваривать или делать свежий отвар. «Вчерашний» отвар, даже если вы храните его в холодильнике, может навредить.

Из аптечных средств для промывания можно использовать следующие препараты: Маример, Аквалор, Квикс, Аквамарис, Долфин, ЛинАква.

Ну и небольшое предупреждение в конце – если у вас после промывания закладывает уши, значит, вы делаете что-то неправильно. Обратитесь за помощью к врачу. Также следует насторожиться, если промывания не помогают.

Способы очистки носоглотки и носовой полости в домашних условиях

Промывание носа и носоглотки в домашних условиях с использованием специального чайничка. Эти чайнички продаются в аптеках. Но можно использовать и обычные фарфоровые заварочные чайники. Необходимо только проверить, чтобы носик чайника не имел острых краев. Итак, как правильно промывать нос? В чайничек заливается гигиенический или лечебный раствор комфортной температуры (36-37°С). Взрослый человек может это делать сидя или стоя. Если делать в положении сидя, нужно взять тазик, поставить его себе на колени. Рядом должен находиться заранее приготовленный чайничек с раствором.

Перед тем, как промыть нос, наклоняем голову вперед и немного в сторону. Берем чайничек и аккуратно, медленно вливаем раствор для носа в ноздрю, которая находится выше. Т.е. если наклонили голову влево, то наливаем в правую ноздрю. Корректируем положение головы так, чтобы вода начала выливаться из второй ноздри. Для этого голову при необходимости наклоняем немного вперед или еще в сторону. Таким образом выливаем примерно половину содержимого чайничка. При необходимости делаем остановки и сильные выдохи носом, чтобы выдуть излишнюю жидкость. Далее повторяем аналогично процедуру со второй ноздрей. Так могут полоскать нос взрослые и дети старше 3-4 лет. Взрослые, которые имеют опыт в проведении данной процедуры, могут выполнять ее в положении стоя, например, над раковиной или ванной.

Читать еще:  Почему по утрам из носа идет кровь?

Способы очистки носоглотки и носовой полости в домашних условиях

Способ промывания с помощью шприца без иглы. Этот способ можно использовать и взрослым, и маленьким детям. Раствор для промывания носа ребенку набирают в шприц и вводят медленно в одну ноздрю. При этом жидкость выливается из этой же ноздри или из второй ноздри, может попадать и в носоглотку и выливаться через рот. Важно при этом, чтобы голова была наклонена вперед и немного в сторону.

Существуют варианты промывания носа в домашних условиях с помощью спринцовки. Подготовленный раствор набирают в спринцовку и аккуратно вводят поочередно в правую и левую ноздрю, наклоняя соответственно голову в сторону и вперед. Детям лучше этот способ не использовать, т.к. считается, что в данном случае напор жидкости сильнее. При этом раствор может попасть в слуховую трубу, что приводит к возникновению отита. Взрослый же, проводя процедуру самостоятельно, может ощущать и контролировать напор жидкости.

Есть способ, как промывать нос в домашних условиях без специальных приспособлений. Можно втягивать раствор из ладоней, пока не ощутите, что жидкость проходит через носовые пути и носоглотку. Жидкость при этом либо высмаркивается, либо частично выливается через рот и выплевывается. Процедуру необходимо повторять до полного очищения носа и ощущения свободного дыхания.

Способы очистки носоглотки и носовой полости в домашних условиях фото

Сколько раз в день необходимо проводить такие полоскания носа? Делать промывание носа нужно не более 2 раз в день для профилактики. При заболевании можно 3-4 раза по мере образования секрета.

Промывание носа в домашних условиях. Почему эта процедура лучше лекарств, и как её проводить?

Любые лекарства нужно применять исключительно в нужной дозировке. Если её нарушить, то, применяя данный препарат каждый раз, Вы снова вызовете появление отёка, а не избавление от него. Так что, подобные препараты лучше всё же заменить на более безопасный метод лечения, а именно, на промывание носа. Правильное проведение этой процедуры поможет Вам сделать её не такой неприятной, как она многим кажется, на первый взгляд. Её можно делать ребёнку, а уж тем более, и взрослому человеку.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Гайморит и затянувшийся насморк промывание лечит очень хорошо в нашей климатической зоне. Солевой раствор, который готовится обычно из морской соли, существенно уменьшает отёчность, убирает всю слизь, а кроме этого, при его применении, жидкость выделяется уже не в таком количестве.

p, blockquote 3,0,1,0,0 —>

В больнице такую процедуру проводит врач ЛОР, и делает он это специальным аппаратом, но это вовсе не значит, что в домашних условиях эту процедуру провести нельзя. Можно, конечно, а при правильном её проведении, эффективность промывания будет почти точно такой же. Делать это нужно не однократно, за день раза 3 или 4. При этом, после еды должно пройти хотя бы час времени.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Промывание шаг 1 и 2

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Солевой раствор. Ингредиенты

Такой солевой раствор нужно обязательно готовить на воде фильтрованной, либо на минеральной – 0,5 литра. Что касается соли, которую Мы будем добавлять в воду, то она должна быть морской (чайная ложка) или гималайской.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Готовим солевой раствор

Для нашей процедуры, вода должна быть тёплой, поэтому, сначала нагрейте её до 40-ка градусов. Не нужно греть её сильнее, это может запросто привести к травмированию носовой полости. Соль, растворять нужно уже в подготовленной воде, то есть в подогретой.

p, blockquote 7,1,0,0,0 —>

Шаг 3 и 4

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Чем можно заменить солевой раствор при промывании носа?

Для этой процедуры используют не только раствор соли. Его с успехом могут заменить слабые настои на основе различных трав. Например, можно использовать ромашку, а кроме неё ещё зверобой. Подойдут также эвкалипт и календула с шалфеем.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Шаг 5 и 6

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Когда не следует делать промывание носа?

От этой простой домашней процедуры придётся отказаться при остром отите, при остром гнойном гайморите, если для Вас характерны носовые кровотечения на регулярной основе, в случаях новообразований в носовых пазухах, а также, если компоненты раствора для промывания Вы просто не переносите.

p, blockquote 11,0,0,1,0 —>

Как сделать такое промывание носа правильно, Вам покажут вот в том видео, взятом из популярной передачи. Смотрим.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

И ещё одно полезное видео на эту же тему. Посмотрите обязательно, если Вы решили провести промывание ребенку.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector