Vvmark.ru

ВВ-Марк
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чихать и плакать: весенний гайд для аллергиков

Чихать и плакать: весенний гайд для аллергиков

Пока автомобилисты ужасаются 10 баллам в «Яндекс.Пробках», весной от таких показателей на картах пыльцевого мониторинга плачут (порой в буквальном смысле этого слова) аллергики. Подобные сервисы страдающих от поллиноза, которых всего в России порядка 30 млн человек, шутливо называют «Пыльца.Пробки». «Красные» 10 баллов по пыльце ольхи уже были, но самое неприятное еще впереди. Как максимально комфортно пережить поллиноз, можно ли от него навсегда избавиться (спойлер — можно) и зачем аллергикам психологическая помощь, разбирались «Известия».

Чихание: механизм, причины

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

  1. Чувство щекотания в носу.
  2. Усиленный вдох.
  3. Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
  4. Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
  5. Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

«Апчхи»-провокаторы

Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:

  • вирусные инфекции;
  • простуда;
  • аллерген;

Влияние аллергена на человека

  • резкие температурные колебания;
  • переохлаждение организма;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.

Ребенок чихает и прозрачные сопли

Малыш часто чихает, приблизительно несколько раз в час, при этом реакция сопровождается появлением прозрачной слизи из носа. Скорее всего, это признак простуды. К малышу стоит проявить повышенное внимание, следить за его состоянием и периодически измерять температуру.

Как говорит пословица, болезнь лучше сразу предотвратить, чем потом её долго и изнурительно лечить. Не рекомендуется при проявлении чиханья давать ребенку антибиотики и сильнодействующие препараты. Можно обойтись и народными средствами, которые помогут начать борьбу организма с вирусной инфекцией.

  • Морсы, содержащие витамин С. Например, из шиповника, брусники или клюквы;
  • Липовый чай;
  • Настойка из ромашки.

Свечи «Виферон» подходят для детей любого возраста. Пятидневный курс позволит восстановить организм после проникновения вирусной инфекции. На первоначальной стадии болезни это лекарство заблокирует развитие простуды.

Девочка чихает от аллергии

Внимание! Важное предупреждение!

По словам врачей есть некоторый процент людей, у которых сок каланхоэ может вызвать сильную аллергическую реакцию. В этом случае нос опухает настолько, что ребенок может задохнуться, если не догадается вовремя начать дышать ртом.

Читать еще:  Как остановить сопли текущие ручьем из носа у взрослого?

Поэтому, прежде чем капать сок каланхоэ ребенку закапайте первую порцию себе и своему супругу (супруге). Проследите за своей реакцией. Потом, когда будете закапывать ребенку, внимательно проследите за его поведением. Если он начинает дышать ртом, проявляет беспокойство, то от каланхоэ лучше отказаться, как ни печально.

как лечить насморк у ребенка, как прочистить нос - каланхоэкак вызвать чихание у ребенка

Что делать, если у ребенка аллергия на цветение? Редакция The Village вместе с экспертами отвечает на актуальные вопросы, которые волнуют современных родителей

Что делать, если у ребенка аллергия на цветение?

С приходом тепла у многих людей появляются классические признаки сезонной аллергии — заложенность носа, чихание, слезящиеся глаза. Эти симптомы особенно обостряются в период пыления растений-аллергенов, самые сильные из которых — ольха и береза. Аллерголог Умар Хасанов из клиники «Рассвет» рассказал The Village, на что обращать внимание при подозрении на поллиноз у ребенка, эффективны ли поездки в другие страны на сезон цветения, и можно ли избавиться от аллергии на пыльцу навсегда.

Что такое поллиноз? Каковы его симптомы?

Умар Хасанов

аллерголог-иммунолог, терапевт, клиника «Рассвет»

Поллинозом называют аллергическое заболевание, когда иммунная система неадекватно сильно реагирует на определенный аллерген и, как следствие, запускает каскад защитных реакций. Они могут проявляться заложенностью носа, зудом носа и неба, приступами чихания, мучительным кашлем из-за стекания слизи по задней стенке глотки, а также покраснением и зудом глаз. В связи с нарушением дыхания и сна страдают также и когнитивные функции: возникает раздражительность, повышенная утомляемость, низкая работоспособность, склонность к депрессии. Поллиноз может развиться в любом возрасте — как в первые месяцы жизни, так и в 90 лет, например.

Как отличить насморк при ОРВИ или прорезывании зубов от аллергического?

Любой насморк, который длится дольше двух недель, требует осмотра врача, который сможет провести на приеме качественную диагностику — по ряду клинических признаков, данных анамнеза и по характерным жалобам. Так, для поллиноза характерна симметричная заложенность носа, которой будут сопутствовать обильные прозрачные слизистые выделения, зуд в глазах, носовых ходах и на небе. А то, что у детей из-за прорезывания зубов может быть температура и заложенность носа, является распространенным заблуждением. Скорее, стресс от столь неприятного процесса является фоном для респираторных вирусных инфекций, ведь дети особенно уязвимы для стрессовых факторов.

Но все же при ОРВИ есть и свои ключевые признаки. Обычно это острое начало, отсутствие зуда, слизистые выделения не прозрачные, а соответствуют этапам вирусной инфекции от прозрачных и зеленых и до коричневых. Насморк редко продолжается дольше одной недели, если не было новой вирусной инфекции. В то же время заложенность носа может быть также из-за других причин: отек из-за гипертрофии аденоидных вегетаций, полипов полости носа и даже вазомоторного ринита, когда слизистая повреждается от использования капель, которые совершенно для носа не приспособлены, или злоупотребления сосудосуживающими препаратами. Поставить правильный диагноз — это задача врача, и иногда для этого потребуются дополнительные исследования.

Как мониторить аллергофон в Москве?

Есть сайты, которые по ключевым показателям могут не только обозначить «географию цветения», но и составить прогноз на ближайшее время. Для Москвы, например, можно пользоваться онлайн-картой проекта «Пыльца Club», у них также есть мобильное приложение. Подобную карту запустил и сервис «Яндекс.Погода»: пользователи могут ознакомиться с показателями концентрации и распределения пыльцы в воздухе не только в Москве, но и на большей территории Европейской части России.

Читать еще:  Как лечить заложенность в грудине и кашель?

Каковы методы лечения поллиноза?

Лечение полиноза эффективнее начать за несколько дней до сезона цветения. Схема лечения зависит от выраженности симптомов и тяжести заболевания. Международные согласительные документы рекомендуют ступенчатую терапию: от антигистаминных препаратов при легком течении заболевания до системных глюкокортикостероидов и биологической терапии при тяжелых формах.

Значительно поменяли подход к терапии в лучшую сторону местные стероиды, которые лишены системных эффектов, но предотвращают аллергическую реакцию на слизистых, а не устраняют последствия, как те же антигистаминные препараты. Препараты оказались настолько эффективны и безопасны, что многие международные медицинские сообщества рекомендуют их как первую линию терапии. Не уступают им по эффективности и местные антигистаминные спреи, которые представлены как средствами для носа, так и глазными каплями. Все больше данных о высокой эффективности комбинации топических стероидов и местных антигистаминных препаратов, которые уже давно вышли из рамок аллергологии и используются при многих ЛОР-заболеваниях. Большую роль играют препараты, которые блокируют не гистамин, а лейкотриены.

Что такое АСИТ?

Все же, несмотря на огромный арсенал препаратов при поллинозе, единственным методом лечения самой аллергии является аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Суть его в том, что выявляется ключевой мажорный аллерген, который вводится в организм в микродозах. Таким образом, постепенно наращивая дозу, можно «усмирить» иммунную систему и добиться того, что аллергия исчезнет навсегда. Шанс избавиться от неприятной реакции организма с помощью данного лечения — около 80 %, но важным моментом является качество самих аллергенов и необходимость продолжать АСИТ и во время цветения. Сейчас доступны как подкожные аллергены, так и сублингвальные капли, и нет данных, указывающих на преимущество одного метода над другим.

Какие способы борьбы с поллинозом, кроме лекарственных препаратов, существуют?

Несмотря на красивые обещания владельцев соляных пещер, производителей фильтров для носа, различные лампы и множество подобных альтернативных методов, нет качественных исследований, которые доказывали бы их эффективность и безопасность.

Лучший немедикаментозный метод борьбы с аллергией — покинуть регион цветения: даже на борту самолета пациенты ощущают значительное облегчение. Правда, после возвращения изнуряющие симптомы очень быстро вернутся. Но современные препараты настолько эффективны, что необходимости в столь кардинальных переменах просто нет.

Как облегчить состояние ребенка при поллинозе?

В период цветения особенно актуальна тщательная гигиена: орошение носа физраствором после улицы, мытье рук и лица. Важно снимать уличную одежду по возвращении домой, а вот защитные маски не показали свою эффективность, так же как и очки. В это время стоит уменьшить контакт с домашними животными и мыть руки сразу после контакта: аллерген может накапливаться в шерсти, что, в свою очередь, может спровоцировать тяжелое обострение заболевания. Влажная уборка также помогает «очищать» помещение от аллергенов, а от «аккумуляторов» аллергенов — ковров или ковролина — лучше избавиться.

Читать еще:  Как распознать и вылечить вазомоторный ринит у детей?

Помогают ли мойки воздуха для квартиры?

Мойки воздуха создают условия, при которых аллерген оседает, концентрация в воздухе за счет этого снижается, и «правильный» воздух положительно влияет на состояние слизистой, способствуя более быстрому очищению. С той же задачей успешно справляются банальные увлажнители воздуха. Убедительных данных по преимуществу очистительных систем я не встречал.

Что делать, если поллиноз у кормящей мамы?

Достаточно много препаратов доказали свою безопасность и эффективность при беременности и лактации. Это антигистаминные препараты с цетиризином в качестве действующего вещества, топические стероиды на основе будесонида и даже антилейкотриеновые препараты. Глазные и капли для носа с кромоглициевой кислотой — это не самые сильные средства против аллергии, но именно они широко используются при беременности в связи с очень высоким профилем безопасности. Естественно, терапию должен подобрать врач с учетом всех потенциальных рисков.

Как проводить вакцинацию при поллинозе?

Вакцинацию при поллинозе, так же как и при любом другом аллергическом заболевании, можно проводить сразу после достижения ремиссии.

Это интересно!

Метод принудительно чихания при лечении насморка известен еще со времен древнекитайской медицины. Мастера в те времена предлагали избавляться от докучливого заболевания с помощью выведения Холодного Ци из организма. Чихая, человек избавляется от ненужной энергии и настраивает организм на выздоровление. Современная медицина видит в чихании способ быстро, эффективно и безболезненно удалить из носа скопившуюся слизь, предотвращая ее высыхание, размножение болезнетворных бактерий и облегчая жизнь и маленьким детям, и их родителям.

О лечебном действии каланхоэ рассказывает врач-фитотерапевт Татьяна Дмитриевна Ковалева.

С какого возраста стоит капать сок каланхоэ детям

В интернете на этот счет мнения, как всегда, самые противоречивые. Некоторые капают полуторамесячным (только надо развести сок в пропорции 1:1 с водой). Другие кричат, что детям вообще не надо его капать, поскольку он жжет слизистую оболочку носа.

Конечно жжет, иначе с чего бы это мы начинали чихать?

Я считаю, что стоит провести простой эксперимент: развести 1:1 с водой и закапать по паре капель в каждую ноздрю. Если эффект появляется, ребенок начинает чихать, но не проявляет беспокойства, то это — ваша доза.

Если эффекта нет, то надо немного увеличить концентрацию сока.

Мы закапывали нашему трехлетнему ребенку неразбавленный сок. Все проходило гладко — ребенок чихал, как положено, а потом мог, как говориться, вздохнуть с облегчением.

Поэтому, если у вашего ребенка заложен нос, если надо вызвать интенсивное чихание чтобы его прочистить, попробуйте использовать сок каланхоэ. Только в первый раз внимательно следите за поведением малыша. Есть небольшой процент людей, на которых этот сок не действует, и тех, у кого наблюдается сильная аллергическая реакция. Мы не попали ни в ту ни в другую группу, чего и вам желаю.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector