Vvmark.ru

ВВ-Марк
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Проблемы с памятью

Нарушение памяти у пожилых людей обычно вызвано возрастными изменениями организма. Атеросклероз, микроинсульты, болезнь Альцгеймера – эти патологии негативно влияют на когнитивные функции.

Причины забывчивости в молодом возрасте иные, их можно разделить на 4 группы.

  1. Поражения головного мозга.
  2. Болезни внутренних органов.
  3. Неблагоприятное воздействие внешних факторов, нарушение режима дня.
  4. Хроническая интоксикация организма.

Нарушения в работе головного мозга – основная причина ухудшения памяти

За работу долговременной памяти отвечает кора головного мозга. Гиппокамп, который расположен в височных долях, запускает процессы перевода кратковременной информации в долговременную память. Существуют и другие центры памяти в мозге. Поэтому любые повреждения этого органа провоцируют развитие забывчивости, невнимательность.

Причины проблем с памятью у молодых людей:

  1. Черепно-мозговые травмы. Область поражения не имеет значения. После любого удара наблюдается кратковременная или длительная потеря памяти, ретроградная или антеградная амнезия.
  2. Инсульт. При нарушении кровообращения нарушаются функции центров памяти.
  3. Злокачественные и доброкачественные новообразования. Опухоли поражают близлежащие ткани, в том числе центры памяти, расположенные в них.
  4. Энцефалит, менингит. Инфекция негативно влияет на работу головного мозга и память.
  5. Постхирургический астенический синдром.

После любых травм и болезней головного мозга необходимо постоянно наблюдаться у невролога. Это поможет своевременно выявить нарушения памяти и когнитивные расстройства.

Какие болезни внутренних органов негативно влияют на память

Нормальная работа головного мозга во многом зависит от слаженной работы всего организма. Многие дисфункции косвенно могут повлиять на концентрацию внимания, память.

Гормональный фон влияет на процесс запоминания. Тестостерон, вазопрессин, пролактин, эстроген помогают преобразовывать кратковременную память в долгосрочную. Окситоцин ухудшает процесс запоминания.

  1. Гипертония, другие болезни сердечно-сосудистой системы. Провоцируют ухудшение кровоснабжения головного мозга.
  2. Нарушение процессов обмена. При сбое в обмене веществ ткани мозга страдают от дефицита питательных веществ. Ресурсы распределяются по жизненно важным областям, а центр памяти в этом списке не приоритетен.
  3. Ангиопатия – патология развивается на фоне сахарного диабета. Сосудистые стенки утолщаются, мелкие сосуды перекрываются и прекращают работать. Кровообращение нарушается во всех органах, страдает и головной мозг.
  4. Гипотиреоз – недостаток гормона щитовидной железы приводит к развитию йододефицита.
  5. Психические расстройства – шизофрения, эпилепсия, депрессия.
  6. Шейный остеохондроз. Деформированные позвонки пережимают кровеносные сосуды, мозг страдает от дефицита кислорода и питательных веществ.

При болезнях почек ухудшается вербальная память. Когнитивные функции снижаются при увеличении уровня креатинина, снижения скорости клубочковой фильтрации. Исследование проводили на протяжении 5 лет ученые из США.

Читать еще:  Как принимать Цефтриаксон при отите?

Неблагоприятное воздействие внешних факторов, образ жизни

Если возникают проблемы с памятью у молодых людей, причины часто связаны с неосознанным нарушением функций головного мозга. Но эти причины, в отличие от болезней, устранить проще. При изменении образа жизни забывчивость постепенно исчезнет.

Причины ухудшения памяти:

  1. Информационные перегрузки. Человеческий мозг зависает, если не в состоянии переработать весь полученный объем информации. Принцип многозадачности уже признан неэффективным, поскольку приводит к ухудшению возможностей памяти, внимательности, нервным расстройствам.
  2. Авитаминоз. Для нормальной работы мозга необходимо постоянно пополнять запасы витаминов группы B. Эти вещества защищают клетки от старения и перегрузок, участвуют в кислородном обмене и синтезе некоторых нейромедиаторов, обеспечивают нормальную работу центральной нервной системы.
  3. Стрессы, нервное и эмоциональное переутомление. При таких состояниях блокируются физиологические процессы, связанные с памятью. При затяжном стрессе информация не запоминается вовсе.
  4. Хроническое недосыпание. Во время сна синтезируются новые клетки. Если человек постоянно не высыпается, мозг не успевает восстанавливаться, нарушается процесс запоминания и воспроизведения информации.
  5. Злоупотребление вредной пищей. В еде с пищевыми красителями содержится алюминий. Вещество накапливается в организме, плохо выводится. Результат – ухудшение памяти, мышления, внимания.
  6. Напитки с кофеином. Постоянная стимуляция мозга приводит к снижению памяти.
  7. Отравление свинцом, ртутью, другими тяжелыми металлами.
  8. Длительный и бесконтрольный прием транквилизаторов, седативных и антигистаминных препаратов, нейролептиков. Негативно на работу мозга влияют холинолитики, антидепрессанты, барбитураты.

Курение разрушает мозг. Заядлые курильщики страдают от проблем с памятью, ухудшается способность к восприятию новой информации, логическое мышление. В равной степени опасно активное и пассивное курение, показатели памяти снижаются на 25-30%.

Ежедневное употребление 36 г чистого спирта приводит к раннему ухудшению памяти. Но и полный отказ от алкоголя негативно влияет на работу мозга. Безопасно употреблять до 4 бокалов красного сухого вина в неделю.

Наркотики – нейротоксичные вещества, нарушают процесс получения, обработки и отправления информации. Даже при однократном употреблении часто возникают необратимые разрушения в серотониновой системе мозга.

Сто тысяч человек – столько украинцев страдает серьезными нарушениями слуха. Это население целого города, например, как Бровары, Каменец-Подольский или Павлоград. К сожалению, тугоухость поражает людей, не делая скидки на возраст, пол или социальный статус. Сенсорное нарушение слуха встречается чаще других разновидностей тугоухости, поэтому об этом заболевании расскажем более подробно.

Читать еще:  Как восстановить слух при тугоухости?

Причины потери слуха

За восприятие и обработку звуков в организме человека отвечают отделы уха и участки коры головного мозга. В идеале эти системы взаимодействуют как сложный, но слаженный механизм. Нарушение работы даже одного элемента приводит к нарушению слуха.

Если повреждаются или отмирают волоски – реснитчатые структуры, расположенные в улитке внутреннего уха, диагностируют сенсорный тип тугоухости. Звуковые сигналы, поступающие в улитку, не обрабатываются, поэтому человек не слышит.

Что приводит к сенсорной тугоухости:

  • интенсивный шум: воздействие звука выше 120 дБ приводит к ежесекундному снижению слуха, постоянные шумы громкостью 65–70 дБ способны в течение 4–5 лет привести к тугоухости;
  • возрастные изменения структуры уха;
  • генетика или наследственный фактор;
  • ототоксическое действие лекарственных препаратов;
  • воспалительные заболевания уха;
  • механические травмы, вызвавшие повреждение улитки и среднего уха.

Насколько сильно ухудшается слух: степени тугоухости

Слух уходит по-разному: постепенно или внезапно, затрагивая оба или только одно ухо. По значительности потери слуховой функции различают 4 степени тугоухости:

I степень – легкая форма: человек различает колебания звука частотой выше 25–40 дБ;

II степень – средняя: пациент воспринимает звуки выше 41–55 дБ;

III степень – тяжелая: ухо воспринимает интенсивные звуки выше 56–70 дБ;

IV степень – очень тяжелая: человек не слышит звуки ниже 71–90 дБ.

Как восстанавливают слух при сенсорной тугоухости

Успех лечения зависит от степени поражения слуха и своевременного обращения к врачу. Важно остановить гибель волосковых клеток как можно раньше, иначе восстановить слух будет проблематично.

Сегодня применяются следующие методы восстановления слуха:

  1. Медикаментозное лечение: ноотропные препараты, улучшающие кровообращение в отделах уха; витамины группы В.
  2. Физиотерапия: фоноэлектрофорез, ускоряющий попадание лекарств во внутреннее ухо.
  3. Новые методы: микротоковая рефлексотерапия, пересадка стволовых клеток в структуру улитки (разрабатывается в Австралии).
  4. Слухопротезирование: установка слуховых аппаратов и кохлеарных имплантов проводится пациентам уже с 4-месячного возраста.

Обнаружив малейшие симптомы тугоухости, следует немедленно обратиться за помощью, в этом случае шансы на полное восстановление слуха высоки.

Рекомендации по сохранению слуха

Предупреждение нарушений слуха поможет сохранить его как можно дольше. Для сохранения слуха мы рекомендуем:

  • Вовремя лечить простудные заболевания. Как известно, уши, горло и нос находятся в непосредственной близости друг от друга, и даже безобидный насморк может стать причиной отита, который, в свою очередь, при неправильном лечении может стать причиной снижения слуха.
  • Не заниматься самолечением и не употреблять лекарства без назначения врача. Ряд медицинских препаратов может оказывать токсическое воздействие на органы слуха, поэтому лекарства следует принимать исключительно по назначению лечащего врача.
  • Пользоваться средствами защиты ушей во время водных процедур. При частом посещении бассейна или моря рекомендуется защищать уши от попадания воды, чтобы предотвратить развитие отита.
  • Избегать сильного шума и при необходимости использовать средства защиты слуха.
  • Соблюдать гигиену ушей.
  • Не перегружать свой слух. Даже просто регулярное прослушивание музыки в наушниках может быть опасно для слуха.
  • Следить за своим самочувствием. При появлении первых признаков снижения слуха следует обратиться к врачу.
Читать еще:  Как выглядит лечение ушей при отите у ребенка?

Специалист по слуху «Аудионика» — Чеботарева Ирина Сергеевна

Чеботарева Ирина Сергеевна

Сертификат ведущего мирового производителя слуховых аппаратов Widex «Слуховые аппараты Widex – особенности, настройка и точная настройка»

Профилактические меры

Профилактика возрастного ухудшения слуха практически ничем не отличается от профилактики преждевременного старения. Сюда входят все самые банальные, но от этого не менее эффективные рекомендации:

  1. Питайтесь правильно. Исключите жирное, жареное, солёное, острое и слишком сладкое из своего рациона. Особенно важно также отказаться от никотина и алкоголя.
  2. Старайтесь как можно больше двигаться. И речь здесь не идёт о чрезмерных физических нагрузках. Просто подольше гуляйте на свежем воздухе, займитесь финской ходьбой, плаваньем.
  3. Следите за уровнем сахара в крови и за артериальным давлением. При первых же симптомах развития гипертонии или сахарного диабета обращайтесь к врачу.
  4. Если есть такая возможность, то хотя бы раз в год проходите санаторно-курортное лечение. Смена обстановки, новые знакомства, впечатления, свежий воздух и лечебные процедуры отлично влияют на качество жизни в целом.

Чем опасна частичная потеря слуха

На начальном этапе тугоухости человеческий мозг способен «домысливать» и заполнять «пустоты слов», на наиболее поздних стадиях этого не происходит. Отсутствие общения с людьми, которые хорошо слышат, с нежеланием идут на контакт со слабослышащими, это влияет на уязвимость пациента в эмоциональном плане. Это становится причиной снижения социальной активности.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector